Pattern

 

Уверен, вам хорошо знакома известная пословица «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты».  Вы пробовали оценить себя и свою жизни, посмотрев на тех людей, с которыми вы общаетесь? Это является интересной самодиагностикой, если вы заинтересованы в личностном росте и саморазвитии. В этой статье мы через призму НЛП посмотрим на это изречение и не только поймем, почему оно всё ещё актуально, но и выйдём за его рамки, чтобы коснуться самого процесса общения. Это даст возможность задуматься о том, чего же вы действительно хотите и уже наметить первые шаги к желаемому.

Какое общение вы потребляете?

Общение – одна из ключевых составляющих жизни любого человека. Мы общаемся друг с другом практически постоянно, с утра до вечера, везде.  Оно стало таким же привычным как воздух, которым мы дышим, и поэтому редко кто задумывается о его «качестве». И в тоже время, выбирая новый компьютер или автомобиль,  мы будем очень дотошно копаться в его характеристиках, узнаем все о производителе, о качестве изделия и т.п.

Что такое общение? Существует множество точек зрений на этот счёт, и одна из них определяет общение, как «процесс обмена информацией».  И в этом процессе каждый из нас является как производителем, так и  потребителем информации. Задумывались ли вы над тем, какую информацию вы посылаете другим людям и что получаете от них взамен? Как эта информация влияет на вашу жизнь и психическое состояние? Читать далее »

 

Люди всегда пытались понять, как устроен мир или та или иная его грань. Ведь когда мы узнаем структуру чего-то или можем что-то измерить, мы получаем возможность этим управлять в своих целях. Таким образом, мы постоянно развиваемся, а вместе с нами идёт вперед все человечество. В этой статье мы рассмотрим ещё одну интересную модель в области НЛП, которая поражает своей простотой и широтой применения! Если Вы уже заинтересованы в том, чтобы еще раз взглянуть на свою жизнь под другим углом и добавить в нее новых озарений и практических навыков, то эта модель понравится Вам еще больше.

Вечная пирамида

Один из людей, стоявших у истоков НЛП Роберт Дилтс, основываясь на работах антрополога Грегори Бэйтсона, создал «Модель логических уровней».  Эта модель отражает внутреннее устройство или структуру любой живой системы, такой как человек, фирма, общество и государство. «Что побуждает этого человека так себя вести?», «Как нам организовать структуру нашей компании?», «Как правильно подобрать персонал?», – вот лишь немногие вопросы, ответы на которые можно получить, используя модель Роберта Дилтса.  Именно благодаря своему изяществу и легкости в применении она быстро нашла широкое применение в таких областях, как психотерапия, коучинг, бизнес-консультирование.

Сначала давайте охватим взглядом всю пирамиду (см. рисунок 1) в целом, чтобы лучше усвоить то, как она устроена.

Пирамида состоит из 6 уровней, каждый из которых отвечает на свои специфические вопросы:

·         Миссия (Духовность, Сверхцель) – Для чего большего я живу? В чем мой смысл жизни?

·         Идентичность (Я) – Кто я?

·         Убеждения и ценности – Зачем? Для чего? Что в этом «важного»?

·         Способности (умения, стратегии) - Как (делать)?

·         Поведение - Что (делать)?

·         Окружение - Что? Где? С кем? Когда?

Чтобы еще лучше разобраться и понять, как можно применять эту модель в жизни, давайте сначала на конкретном примере рассмотрим устройство нашей «пирамиды», а потом обратим внимание на взаимосвязи внутри неё. Представим, что Вы богатый бизнесмен и сейчас находитесь на переговорах в кафе, тогда «Пирамида логических уровней» может выглядеть так:

Читать далее »