Уверен, вам хорошо знакома известная пословица «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты».  Вы пробовали оценить себя и свою жизни, посмотрев на тех людей, с которыми вы общаетесь? Это является интересной самодиагностикой, если вы заинтересованы в личностном росте и саморазвитии. В этой статье мы через призму НЛП посмотрим на это изречение и не только поймем, почему оно всё ещё актуально, но и выйдём за его рамки, чтобы коснуться самого процесса общения. Это даст возможность задуматься о том, чего же вы действительно хотите и уже наметить первые шаги к желаемому.

Какое общение вы потребляете?

Общение – одна из ключевых составляющих жизни любого человека. Мы общаемся друг с другом практически постоянно, с утра до вечера, везде.  Оно стало таким же привычным как воздух, которым мы дышим, и поэтому редко кто задумывается о его «качестве». И в тоже время, выбирая новый компьютер или автомобиль,  мы будем очень дотошно копаться в его характеристиках, узнаем все о производителе, о качестве изделия и т.п.

Что такое общение? Существует множество точек зрений на этот счёт, и одна из них определяет общение, как «процесс обмена информацией».  И в этом процессе каждый из нас является как производителем, так и  потребителем информации. Задумывались ли вы над тем, какую информацию вы посылаете другим людям и что получаете от них взамен? Как эта информация влияет на вашу жизнь и психическое состояние?

Если продолжать аналогию с  производственным процессом, то становится еще интереснее. Некоторые производители выпускают замаскированные в красивые обёртки товары и продукты, полные канцерогенов, вредных веществ, отравляющих наш организм и вызывающих зависимость. И не важно делают ли они это осознанно, и какие цели преследуют при этом, важное другое – действительно ли вам нужно такое общение? Другие, напротив, производят продукты, которые заряжают вас энергией, расширяют ваши возможности, способствуют вашему развитию. Что вы выбираете? И так ли легко отличить одно от другого?

Каким общением вы себя окружаете?

Мы уже выяснили, что общение – это процесс обмена информацией. Однако это еще не всё – лингвисты расширяют смысл слова «общение», заменяя его термином «дискурс». Дискурс – это не только общение, как обмен информацией (вопрос: что?), но и контекст (кто? где?), в котором оно происходит. Если мы вспомним пирамиду логических уровней, то станет понятно, что на вопросы «что?», «кто?» и «где?» отвечает уровень Окружения. Таким образом «дискурс» находится на самом нижнем уровне пирамиды, однако не стоит недооценивать его влияние на вашу жизнь.

Давайте на примере распространенной проблемы наркомании рассмотрим, как дискурс (окружение) может влиять на личность (идентичность). Какой дискурс у наркомана?

·         Что?

o   Они обсуждают виды наркотиков и их эффекты, прошлые и будущие «тусовки» и, конечно же, самый популярный вопрос это «где достать еще и почём?».

·         С кем?

o   Такие же друзья-наркоманы и драг-дилеры.

·         Где?

o   Клубы, притоны, съемные квартиры, подворотни, подъезды.

Это «наркоманский дискурс». Логично, что наркоман сам его порождает, продолжая принимать наркотики и общаться на вышеуказанные темы с такими же собратьями по несчастью. Что часто происходит, если человек решает бросить наркотики? Даже если у него есть сильная мотивация, это не всегда поможет. Дело в том, что в какой-то момент наркоман становится заложником своего дискурса, который он сам же породил. Количество перешло в качество! В его жизни почти нет людей, с которыми можно пообщаться о здоровом образе жизни, о самореализации, о достижении целей и т.п. Да его это и не интересует. Вся информация, которая попадает к нему в голову это – наркотики, наркотики, наркотики, наркотики… Фактически происходит программирование психики через внешнюю среду. В такой ситуации необходимо обладать высокой степенью осознанности, чтобы прервать этот процесс. Можно возразить, что наркоман еще и на другие темы общается и, несомненно, так и есть! Однако доминирует у него именно «наркоманский дискурс» – и это серьезная часть проблемы.

Таким образом, дискурс это процесс, который оказывает огромное влияние на жизнь людей. И если вы хотите повысить свою осознанность и получить дополнительный инструмент управления своей жизнью, то просто задумайтесь, какой дискурс преобладает в вашей жизни. К сожалению, на данный момент не существует какой-либо официальной классификации видов дискурса. Я могу лишь привести ряд, примеров, на основе которых можно будет проанализировать свою жизнь. 

Проблемный дискурс.  Это обсуждение наболевших проблем и выплёскивание эмоций между близкими и друзьями. Часто это происходит на кухне за чашкой чая или во время ужина, в кафе… В большинстве случаев такой дискурс не приводит к решению проблем, прояснению ситуации. Оно просто способствует выплёскиванию «наболевшего», а иногда и ухудшает проблему.

Мечтательный дискурс. Это мечтательные разговоры о том, как было бы хорошо, «если бы…» Он может происходить где угодно, потому что люди при этом все равно «летают в облаках». Может быть, если вы не предпринимаете ничего для достижения своих целей, в вашей жизни слишком много «мечтательного дискурса»? Подумайте над этим.

Алко-дискурс. Этот вид дискурса практически вездесущ и может проходить дома, на лавке в парке, в клубе, у гаражей и т.п. Его участники обсуждают виды алкогольных напитков, их эффекты, общие пьянки, «забавные» случаи на них и частенько это может перейти в «проблемный» или «мечтательный» дискурс. Участниками тут могут быть как друзья, знакомые и близкие, так и совершенно незнакомые люди.

Философский дискурс. Он представляет собой беседы о высоких материях, смысле жизни, духовности, жизни после смерти, реинкарнациях и т.п. Часто такие разговоры очень «оторваны от земли», если специально не связывать их с реальностью. Этот дискурс характерен для «духовных» и «ищущих» людей, и его плюс в том, что он может развивать мышление, повышать осознанность.

Целенаправленны дискурс. Это обсуждение целей и стратегий их достижения со своими друзьями, коллегами или бизнес-партнерами.  Чего конкретно мы хотим? Как мы можем это достичь? Что нам для этого нужно? О чем мы еще не подумали? Он занимает важно место в жизни успешных людей, достигающих свои (или чьи-то) цели.

Оздоровительный дискурс. Его участниками чаще всего являются люди, для которых важно здоровье и хорошее самочувствие. Тут обсуждаются разные методы оздоровления, телесные практики, диеты, спорт, правильное питание и т.п. Эти обсуждения можно услышать на различных курсах по йоге, в спортзалах, салонах красоты, оздоровительных центрах и т.п.

Можно придумать еще множество видов дискурса в зависимости от места его «проведения», ценностей и интересов его участников. Например: психологический дискурс, бизнес-дискурс, обучающий дискурс,  НЛП-дискурс, шоппинг-дискурс, клубный дискурс и т.п. Все они могу переплетаться и перетекать один в другой. Просто позвольте себе замечать, как это происходит.

Хочешь измениться – контролируй свой дискурс

Очень легко найти этому практическое применение и улучшить свою жизнь, самостоятельно задавая ей направление. Подумайте, почему порой люди, после «жизненного кризиса» вдруг меняют место жительства, работу, хобби и круг общения (дискурс)? Как можно это использовать, обходясь без «жизненных кризисов»? Что это вам даёт?

Прямо сейчас проанализируйте свою жизнь на наличие того или иного дискурса. Спросите себя:

·         Где я чаще всего общаюсь с людьми?

·         Кто эти люди?

·         О чем я с ними общаюсь?

Придумайте названия тем видам дискурса, которые вы нашли в своей жизни. Запишите их на листочке в левый столбик – это состояние вашей жизни на данный момент. Теперь пройдитесь по списку, спрашивая себя:

·         Как этот конкретный дискурс влияет на мою жизнь?

·         Как он влияет на испытываемые мной эмоции?

·         Он делает мою жизнь лучше, счастливее?

·         Он двигает меня к моим целям?

·         Вредит ли он мне? Тормозит ли он меня на моём жизненном пути?

·         Он мне действительно нужен?

·         Если он мне вреден, как я могу его прервать или ограничить?

·         Каким другим дискурсом я могу заменить его?

Вы слышали о том, что для того чтобы стать успешным или богатым надо хотя бы начать общаться с успешными и богатыми людьми? Подумайте о своём будущем, проанализируйте свои цели и прикиньте, какие виды дискурса нужны вам для достижения этих целей. Спросите себя:

·         С кем, где и о чем я буду общаться, когда уже достигну эту цель?

·         С кем, где и о чем мне надо общаться, чтобы достичь свою цель?

Будьте максимально конкретны. Дайте названия этим видам дискурса и запишите их в правый столбик – это ваша будущая жизнь.

Теперь посмотрите на оба столбика. Спросите, как вам из первого перебраться во второй?  От какого вида дискурса стоит отказаться, потому что он вам мешает? Какой из них можно изменить? Например, если вы слишком много мечтаете вместе со своим любимым человеком о прекрасной жизни, но ничего не делаете, то явно нужно внести в свою жизнь «целенаправленный дискурс». Если у вас проблемы со здоровьем, подумайте, как добавить в свой распорядок «оздоровительного дискурса»? Помните, что все в ваших руках, и именно вы контролируете свою жизнь, а не она вас.

Помните, что есть такой феномен как зеркало Гезела, когда с одной стороны это зеркало, а с другой стороны – прозрачное стекло. Конечно, это взаимообратные процессы. “Скажи своим друзьям кто ты и они узнают, кто они”. И это мы тоже можем замечать.

Люди всегда пытались понять, как устроен мир или та или иная его грань. Ведь когда мы узнаем структуру чего-то или можем что-то измерить, мы получаем возможность этим управлять в своих целях. Таким образом, мы постоянно развиваемся, а вместе с нами идёт вперед все человечество. В этой статье мы рассмотрим ещё одну интересную модель в области НЛП, которая поражает своей простотой и широтой применения! Если Вы уже заинтересованы в том, чтобы еще раз взглянуть на свою жизнь под другим углом и добавить в нее новых озарений и практических навыков, то эта модель понравится Вам еще больше.

Вечная пирамида

Один из людей, стоявших у истоков НЛП Роберт Дилтс, основываясь на работах антрополога Грегори Бэйтсона, создал «Модель логических уровней».  Эта модель отражает внутреннее устройство или структуру любой живой системы, такой как человек, фирма, общество и государство. «Что побуждает этого человека так себя вести?», «Как нам организовать структуру нашей компании?», «Как правильно подобрать персонал?», – вот лишь немногие вопросы, ответы на которые можно получить, используя модель Роберта Дилтса.  Именно благодаря своему изяществу и легкости в применении она быстро нашла широкое применение в таких областях, как психотерапия, коучинг, бизнес-консультирование.

Сначала давайте охватим взглядом всю пирамиду (см. рисунок 1) в целом, чтобы лучше усвоить то, как она устроена.

Пирамида состоит из 6 уровней, каждый из которых отвечает на свои специфические вопросы:

·         Миссия (Духовность, Сверхцель) – Для чего большего я живу? В чем мой смысл жизни?

·         Идентичность (Я) – Кто я?

·         Убеждения и ценности – Зачем? Для чего? Что в этом «важного»?

·         Способности (умения, стратегии) - Как (делать)?

·         Поведение - Что (делать)?

·         Окружение - Что? Где? С кем? Когда?

Чтобы еще лучше разобраться и понять, как можно применять эту модель в жизни, давайте сначала на конкретном примере рассмотрим устройство нашей «пирамиды», а потом обратим внимание на взаимосвязи внутри неё. Представим, что Вы богатый бизнесмен и сейчас находитесь на переговорах в кафе, тогда «Пирамида логических уровней» может выглядеть так:

Миссия – Ваша миссия может состоять в том, чтобы создать крупный медиа-холдинг и с его помощью предоставлять как можно большему количеству людей важную и полезную информацию каждый день, делая их жизнь лучше.

Идентичность (Я) – Именно поэтому Вы эффективный переговорщик и опытный бизнесмен. Иначе как вы сможете достичь свою сверхцель? Помимо всего прочего вы еще и ценитель кофе.

Убеждения и ценности – В таком случае ключевыми ценностями вашей жизни могут быть успех, взаимовыгодное сотрудничество, деньги. Для вас также важно проводить переговоры в комфортной для вас обстановке.  И вы убеждены, что можете с успехом завершить любые переговоры. Вы так же верите, что самое лучшее кофе готовят именно в данном кафе «Х».

Способности – Вы умеете убеждать людей и правильно доносить до них свою точку зрения. Вы умеете проводить переговоры и добиваться своих целей. А еще вы знаете, как отличить хороший  кофе от плохого.

Поведение – Вы пьёте кофе, иногда закусываете сладостями. Общаетесь со своим деловым партнёром, обсуждая нюансы грядущей сделки.  Убеждаете его, склоняя к своей точке зрения и «выигрываете позиции» в переговорах.

Окружение – Лето. Сейчас 16:00. Вы находитесь на веранде дорого кафе в бизнес-центре. Напротив сидит ваш деловой партнёр. На столе стоят две чашки кофе и блюдце с десертом. Вас слегка обдувает теплый ветерок. Вы оба одеты по-деловому. За окном стоит ваш личный автомобиль Mercedes.

Ниже – не значит слабее

Уверен, в этом примере Вы заметили общую «красную линию», которая связывает все логические уровни, проходя сквозь них от Миссии к Окружению. Например:

· (Идентичность) Любитель кофе

· (Способность) Умеет отличить хороший кофе от плохого

· (Поведение) Пьет кофе

· (Окружение) Чашка с кофе

Как вы думаете, если бы на уровне Идентичности наш герой был «страстным любителем зеленого чая» и «ненавистником кофе», разбирался бы он тогда в кофе (Способность)? Заказал бы он его в кафе (Поведение)? Если бы он идентифицировал себя не с «бизнесменом» и «переговорщиком», а с «искусным художником», который ничего не понимает в бизнесе, сидел бы сейчас на переговорах (Поведение)? Стал бы он вообще заниматься бизнесом? Скорее всего, он бы умел правильно держать кисточки и смешивать краски (Способность) и рисовал бы сейчас картину (Поведение).

Все это иллюстрирует один простой принцип: вышестоящие уровни влияют (подчиняют себе) на нижестоящие уровни. Допустим, если кто-то считает себя «неуверенным человеком», мы получаем следующую пирамиду:

· (Идентичность) Я неуверенный в себе человек

· (Убежденияценности) Я постоянно волнуюсь, когда общаюсь с незнакомыми людьми или  начальством. Мне важно сохранять свою защищенность.

· (Способность) Я не умею контролировать свои состояния и эмоции.

· (Поведение) Волнуюсь, нервничаю. У меня потеют руки.

· (Окружение) Кабинет начальника.

Однако не всегда происходит так, потому что возможен и обратный принцип, когда нижестоящий уровень влияет на вышестоящий. Допустим «любитель зеленого чая» (Идентичность) попадает в такие условия, где на уровне Окружения нет зеленого чая, зато есть кофе и обычный черный чай. Со временем привычка может измениться, человек начнет пить кофе и чай, постепенно превращаясь из «любителя зеленого чая» в «любителя кофе и черного чая». Так уровень Окружения может влиять на уровень Идентичности.

Этот же процесс можно легко наблюдать в обучении, когда уровень Поведения влияет на уровень Способностей. Если мы «не умеем играть в теннис» (Способность), но решили научиться, то мы берем ракету с мячиком и начинаем «играть» (Поведение). Со временем мы обучаемся «навыку правильной игры в теннис» (Способность): как правильно держать теннисную ракету, правильно бить по мячику и т.п.

Таким образом, мы приходит к выводу, что все уровни могут влиять друг на друга. Будет большой ошибкой относиться к модели логических уровней, как статичной схеме. В сущности это системный процесс, в котором все уровни постоянно влияют друг на друга. И самое важное в том, что это можно использовать, чтобы менять себя и свою жизнь, добиваться своих целей в личной или профессиональной сфере.

Как я уже могу это использовать?

Тут все зависит от контекста применения и Ваших личных целей.

·         Общение с людьми

Самое простое, что можно придумать – это замечать на каком «логическом уровне» с вами сейчас общается человек. Говорит ли он о своих ценностях? Или перечисляет уровни поведения и окружения своей жизни? Общаясь с вами, он поднялся до уровня миссии? Если Вы хотите стать еще более харизматичным собеседником, важно «подстраиваться» под логические уровни тех, с кем ведёте диалог.

·         Саморазвитие

Если вы хотите совершить качественный скачок в своём развитии и достижении целей, проанализируйте разные контексты своей жизни (работа, семья, творчество и т.п.) через призму обсуждаемой модели. Где «пирамида» слабо простроена и вот-вот разрушится? Не пересекаются ли «пирамиды» из разных контекстов? Например, дома вы ведёте себя как «начальник-диктатор», а не как «заботливый отец» и «любящий муж». Как на счет того, чтобы простроить «будущую пирамиду логических уровней» (цель) в каком-либо контексте, чтобы знать куда идти, а не плутать в темноте?

·         Позиционирование компании

Вы задумывались о миссии и ценностях своей компании? «Кем» является ваши компания в глазах клиентов, партнеров? Может быть, Ваши стратегии ведения бизнеса уже устарели и совсем не соответствуют рыночному окружению? Какая идентичность у Вашего основного «товара»?

·         Продажи

Вы хотите увеличить уровень продаж своих товаров? Тогда осознайте, какая «пирамида логических уровней» у ваших клиентов. Что ценности и важно для них? Какие убеждения они могут иметь? Как вы можете это использовать?

·         Подбор персонала

Если для Вас важно, чтобы работники Вашей компании эффективно достигали поставленных целей и увеличивали прибыльность бизнеса, подумайте о том, соответствуют ли их «пирамиды» должностям, что они занимают. Может быть пора сменить кадры? Гораздо эффективнее сразу начинать  отбор кадров по логическим уровням, чем потом  разбираться с проблемами.

И это лишь немногие сферы применения этой элегантной модели. Ведь еще существует написание книг и рассказов, построение прочных семейных отношений, обучение детей в школах, сочинение стихотворений, сфера публичных выступлений и т.п. И это открывает нам простор для творческой мысли и новых открытий!

Илья Селютин,
M.A.NLP, ведущий тренер компании “Pattern”

Это был момент истины, ведь Саша сам встал! Без помощи взрослых, без папиной руки, без маминой поддержки, он сам встал. А после этого он сделал первый шаг и упал. Конечно, каждый из нас падал тогда, когда был готов сделать шаг, но как и многих из нас, Сашу это падение только вдохновило на новый подъем, который уже дался легче. Он сделал шаг и удержался. Он учился перераспределять мышечный тонус так, чтобы остаться стоять, но в то же время сделать шаг. Второй, третий… Он научился ходить.   

А к четырем годам он уже носился по деревенскому участку своих бабушки и дедушки. Он очень любил бегать по участку в одних шортах, распугивая куриц, цыплят, но опасаясь индюка, который всегда охранял свой участок около заднего забора. И по вечерам, когда дедушка выходил к скамейке около участка, Саша успокаивался и садился рядом. Садился рядом и слушал сказки, которые дедушка очень любил рассказывать. Его дедушка был путешественником и всегда очень интересно и много рассказывал. В этот вечер дедушка был немного грустный и не улыбался как всегда. И свою сказку начал не как обычно, обращаясь к ребенку, а как будто бы в пустоту, застывшим взглядом, с которым рассказывают действительно важные вещи…   

Это была история его вхождения на Эверест, когда дедушка был еще молодым… «…тогда я был не один, мы взбирались вдвоем – там был я и моя девушка, но это была не твоя бабушка… Мы так быстро собрались в путешествие, сразу решили, что пойдем именно на Эверест, эта вершина давно манила нас. Мы собрали все, что было нужно, свой рюкзак я набил всем необходимым, но Маша, та девушка, боялась большой ноши и взяла не все, а самое легкое. Мы шли в гору достаточно долго, делая привалы, которые достигали нескольких дней, чтобы привыкнуть к климату… Мы не торопились, но шли достаточно быстро. Мы хотели на вершину. Я очень много смотрел по сторонам и фотографировал на свой старенький Зенит… И радовался той красоте, которая была вокруг, наслаждаясь моментом восхождения. Все было здорово, но через 4 дня пути мы начали ругаться с Машей, она стала все раздраженнее, не понимая как я могу наслаждаться красотами, когда так тяжело идти. Я хотел было сказать, что ее рюкзак легче, чем мой раза в три, но она закидала меня своими убеждениями. Понимаешь, Саш, иногда люди смотрят только себе под ноги и видят свои ноги, которым тяжело идти. Они не ищут помощи в глазах, которые при виде такой красоты придают сил подниматься выше. Да и к тому же… поднимаясь выше лучше смотреть вверх, на свою цель, а не вниз… на свои ноги. Когда смотришь под ноги не видишь красоты звездного неба… А некоторые люди даже не знают, что на небе есть звезды…!»   

Саша сидел, смотрел на звезды и думал. А как это? Смотреть под ноги и смотреть на звезды? Он встал и попробовал смотреть только на звезды и идти. Через несколько метров он врезался в столб и набил себе большую шишку. Дедушка помог ему подняться и с улыбкой сказал: “Доверяй своим ногам, думая о них настолько много, чтобы они хотели смотреть через глаза на небо, чувствуя твердь земли. Там твой путь, но ноги – твой инструмент на твоем пути”. Саша ничего не понял, да и не до этого было… Шишка все-таки очень сильно болела. Он убежал в дом, чтобы приложить лед.   

Саша вырос. Как растем все мы – постепенно и быстро, познавая все через опыт, события, жизненные ситуации, обучаясь все время новому и добавляя к старому новый вагон определенных эмоций и целей. Он стал паломником, хотел узнать все и везде, чтобы найти что-то еще новое! Каждый раз он изучал новые места, новых людей, его интересовало все, что встречается на пути, и он хотел многое успеть. Его уникальность заключалась в том, что он умел чувствовать глубину момента, наслаждаясь именно здесь и сейчас, но в то же время бывая и тут, и там. Каждый раз, когда его спрашивали как ему это удается, он вспоминал своего деда. И не понимал, как можно еще лучше ответить на вопросы, которые возникают у окружающих…   
Он пытался показать им черное в белом, счастье в несчастии, любовь в ненависти и доверие даже в тех моментах, когда все говорит об обратном. Видимо его дед был прав… Когда смотришь под ноги, то не видишь красоты звездного неба.

Предлагаю вам список вопросов, которые помогут выявить ваши жизненные цели. Чаще всего, пройдясь по этим вопросам, многие ставят от 20 до 50 целей за раз.

Итак, вопросы с комментариями, которые помогут выявить ваши жизненные цели:

1. Какие цели уже есть на данный момент?
Оглянитесь назад, посмотрите, а какие цели уже стоят перед вами, какие цели вы уже достигаете, какие цели вы хотите достичь сейчас, на данный момент.

2. Контекст “Где тебя нет?”
“Хорошо там, где нас нет”. Интересный афоризм, который помогает задуматься, а если там где меня нет – хорошо, то что меня там привлекает? Подумайте где вас нет, где бы вы хотели быть и что вас там привлекает? Возможно, какие-то отдельные моменты станут для вас целью.

3. Ассоциация с будущим
Ассоциируйтесь с будущим – через 5, 10, 20, а может и 30 лет! Каким вы себя видите? Что вас окружает, чем вы занимаетесь, что вам важно в том будущем? Подумайте, посмотрите и поставьте себе как цель то, чего вы там достигли. Не бойтесь мечтать, успешные люди делают свои мечты реальностью прямо сейчас!

4. Посмотреть разные жизненные контексты
Разные жизненные важные для вас контексты – семья, друзья, карьера, творческая реализация и многие другие. Чего вы хотите в идеале добиться в этих контекстах? Именно это можно начать ставить как цель.

5. “Волшебная палочка”
Очень творческий вопрос. Если бы у вас была волшебная палочка, то чего бы вы захотели прямо сейчас? Через какое-то время? У вас есть волшебная палочка и вы можете пожелать все что угодно! И это уже ваши цели!  

6. Через ценности
У каждого из нас есть ценности, важные для нас моменты. Обучение, развитие, творчество, любовь, познание… Посмотрите через эти ценности на свою жизнь. Чего бы вы хотели достичь? Как бы вы хотели чтобы эти ценности проявлялись в вашей жизни? Это еще десяток целей в вашу копилку!

7. Незавершенные цели
Недочитанная книга, ненаписанное письмо… Те цели, которые мы поставили, начали реализовывать, но не закончили. А зачастую незаконченные цели тянут из нас энергию и постоянно о себе напоминают. Закрыть такие цели – первоочередная задача. Либо просто от них отказаться, если они уже не актуальны.

8. Через достижения
У всех нас есть свои достижения. То, чего мы достигли в жизни. Часто это отличное продолжение для постановки новых высот, новых вершин, новых целей! Посмотрите, чего вы уже достигли, возможно, возникнет еще больше целей в этом контексте.

9. Образец для подражания (авторитет)
Если у вас есть авторитет или человек, на которого вы хотите быть похожим. Подумайте, а чем этот человек вам интересен? Что он умеет такого чего вы не умеете? Чем вас привлекает данный авторитет, да и просто профессионал в своей области. Тут и кроются ваши цели. Ведь лучше всего стоять на плечах наших учителей, а не у них в тени.

10. Через миссию/смысл жизни
Вы осознаете вашу глобальную цель жизни? Вашу миссию? Посмотрите, а как ее можно реализовать через ваши таланты, умения, навыки? Что является вашей страстью и чего вы хотите добиться в жизни? Важно ставить глобальные цели сейчас и идти к ним все время, вставая по утрам и делая каждый шаг на пути к мечте!

11. Из не хочу в хочу
То чего вы не хотите в жизни, можно трансформировать в хочу! Подумайте, а чего вы избегаете? Чего вы никогда не хотите? Перевернув наизнанку, мы получаем то, чего вы хотите, а это еще одна цель!

11 отличных приемов для постановки своих целей. Чему вы научились, анализируя свои цели? На какие новые мысли вас натолкнули эти вопросы?
Ставьте цели и достигайте их! Ведь мы хотим жить, а не существовать, правда?