Узнать подробности и записаться на курс "Психология в работе фотографа" (старое название "По ту сторону объектива") можно у нас на сайте или по телефону "Института фотографии 2White":
(495) 662-32-53.

1
Июн

Зеркало общения: с кем и о чём вы общаетесь

Автор: Илья Селютин | Рубрика: НЛП, Общение, Целеполагание | Читать полностью

 

Уверен, вам хорошо знакома известная пословица «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты».  Вы пробовали оценить себя и свою жизни, посмотрев на тех людей, с которыми вы общаетесь? Это является интересной самодиагностикой, если вы заинтересованы в личностном росте и саморазвитии. В этой статье мы через призму НЛП посмотрим на это изречение и не только поймем, почему оно всё ещё актуально, но и выйдём за его рамки, чтобы коснуться самого процесса общения. Это даст возможность задуматься о том, чего же вы действительно хотите и уже наметить первые шаги к желаемому.

Какое общение вы потребляете?

Общение – одна из ключевых составляющих жизни любого человека. Мы общаемся друг с другом практически постоянно, с утра до вечера, везде.  Оно стало таким же привычным как воздух, которым мы дышим, и поэтому редко кто задумывается о его «качестве». И в тоже время, выбирая новый компьютер или автомобиль,  мы будем очень дотошно копаться в его характеристиках, узнаем все о производителе, о качестве изделия и т.п.

Что такое общение? Существует множество точек зрений на этот счёт, и одна из них определяет общение, как «процесс обмена информацией».  И в этом процессе каждый из нас является как производителем, так и  потребителем информации. Задумывались ли вы над тем, какую информацию вы посылаете другим людям и что получаете от них взамен? Как эта информация влияет на вашу жизнь и психическое состояние? Читать далее »

VN:F [1.7.7_1013]
Поставив свой рейтинг за эту статью, вы сделаете всем приятно!
Rating: 9.4/10 (5 votes cast)
VN:F [1.7.7_1013]
Rating: 0 (from 0 votes)

19
Апр

Пирамида логических уровней и возможности её применения

Автор: Илья Селютин | Рубрика: НЛП, Целеполагание | Читать полностью

 

Люди всегда пытались понять, как устроен мир или та или иная его грань. Ведь когда мы узнаем структуру чего-то или можем что-то измерить, мы получаем возможность этим управлять в своих целях. Таким образом, мы постоянно развиваемся, а вместе с нами идёт вперед все человечество. В этой статье мы рассмотрим ещё одну интересную модель в области НЛП, которая поражает своей простотой и широтой применения! Если Вы уже заинтересованы в том, чтобы еще раз взглянуть на свою жизнь под другим углом и добавить в нее новых озарений и практических навыков, то эта модель понравится Вам еще больше.

Вечная пирамида

Один из людей, стоявших у истоков НЛП Роберт Дилтс, основываясь на работах антрополога Грегори Бэйтсона, создал «Модель логических уровней».  Эта модель отражает внутреннее устройство или структуру любой живой системы, такой как человек, фирма, общество и государство. «Что побуждает этого человека так себя вести?», «Как нам организовать структуру нашей компании?», «Как правильно подобрать персонал?», – вот лишь немногие вопросы, ответы на которые можно получить, используя модель Роберта Дилтса.  Именно благодаря своему изяществу и легкости в применении она быстро нашла широкое применение в таких областях, как психотерапия, коучинг, бизнес-консультирование.

Сначала давайте охватим взглядом всю пирамиду (см. рисунок 1) в целом, чтобы лучше усвоить то, как она устроена.

Пирамида логических уровней

Пирамида состоит из 6 уровней, каждый из которых отвечает на свои специфические вопросы:

·         Миссия (Духовность, Сверхцель) – Для чего большего я живу? В чем мой смысл жизни?

·         Идентичность (Я) – Кто я?

·         Убеждения и ценности – Зачем? Для чего? Что в этом «важного»?

·         Способности (умения, стратегии) - Как (делать)?

·         Поведение - Что (делать)?

·         Окружение - Что? Где? С кем? Когда?

Чтобы еще лучше разобраться и понять, как можно применять эту модель в жизни, давайте сначала на конкретном примере рассмотрим устройство нашей «пирамиды», а потом обратим внимание на взаимосвязи внутри неё. Представим, что Вы богатый бизнесмен и сейчас находитесь на переговорах в кафе, тогда «Пирамида логических уровней» может выглядеть так:

Читать далее »

VN:F [1.7.7_1013]
Поставив свой рейтинг за эту статью, вы сделаете всем приятно!
Rating: 7.1/10 (7 votes cast)
VN:F [1.7.7_1013]
Rating: +1 (from 1 vote)

21
Мар

Когда смотришь под ноги, то не видишь красоты звездного неба

Автор: Леонид Тимошенко | Рубрика: Метафора, Целеполагание | Читать полностью

Однажды маленький Саша решил научиться ходить. Действительно, ребенку в 8 месяцев уже пора начать ходить или даже начинать бегать, хотя этот процесс настолько разный у каждого человека, что похож в своём различии. Каждый из нас учился ходить и представляет себя на месте Саши. Он начинал с того, что начал вставать. Держась за стены и сопутствующие предметы, помогая себе всеми способами – руками, ногами, даже головой он тянулся вверх. И вот наступил момент, когда он стоял не держась ни за что.

Читать далее »

VN:F [1.7.7_1013]
Поставив свой рейтинг за эту статью, вы сделаете всем приятно!
Rating: 8.7/10 (3 votes cast)
VN:F [1.7.7_1013]
Rating: 0 (from 0 votes)

18
Мар

Как находить и ставить цели? (желания, мечты, возможности)

Автор: Леонид Тимошенко | Рубрика: НЛП, Целеполагание | Читать полностью

Для тех, кто задумывается о своих жизненных целях. Тем, кому важно видеть цели к которым вы идете. А также для всех, кто хочет узнать о своих желаниях чуточку больше, а не висеть в воздухе, подчиняясь ветру.

Предлагаю вам список вопросов, которые помогут выявить ваши жизненные цели. Чаще всего, пройдясь по этим вопросам, многие ставят от 20 до 50 целей за раз.

Итак, вопросы с комментариями, которые помогут выявить ваши жизненные цели:
Читать далее »

VN:F [1.7.7_1013]
Поставив свой рейтинг за эту статью, вы сделаете всем приятно!
Rating: 9.3/10 (3 votes cast)
VN:F [1.7.7_1013]
Rating: +1 (from 1 vote)